تهیه سالاد فرانسوی با ساده ترین مواد موجود در منزل
تهیه سالاد فرانسوی (سزار) با مواد داخل منزل
تهیه سالاد فرانسوی یا سالاد سزار که یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین سالادهاست، کاری بسیار ساده است؛ به گونه ای که می توانید این سالاد را با مواد داخل یخچالتان تهیه کنید.
روش های متنوع و مختلفی برای تهیه این سالاد پیشنهاد شده است که یکی از آنها را در ویدیوی تهیه سالاد فرانسوی مشاهده می کنید.
اما ما می خواهیم این سالاد را با مواد ساده و با راحت ترین روش برای شما آموزش دهیم و امیدواریم که شما هم این سالاد را برای خانواده خود درست کنید و در وعده های غذایی و در جوار اعضای خانواده از آن لذت ببرید.
مواد لازم برای تهیه سالاد فرانسوی
اصلی ترین مواد برای تهیه سالاد سزار عبارتند از:
- سبزیجات خوشمزه و مقوی مانند کاهو و کلم سفید
- فلفل پاپریکا
- هویج
- گردو و کشمش
- گوجه فرنگی و پیاز و سایر سبزیجات بنا به سلیقه و ذائقه
مواد لازم برای تهیه سس فرانسوی
- سس مایونز ساده
- نمک و فلفل
- آب لیمو ترش
طرز تهیه سالاد سزار
ابتدا کاهو و کلم را به اندازه دلخواه خود برش بزنید و در ظرفی بریزید و هویج رنده شده و سایر سبزیجات را روی آن بریزید.
می توانید از پیاز و جعفری، تربچه و سایر سبزی های معطر برای تهیه سالاد خود استفاده کنید.
در صورت تمایل چند برش کوچک نان تست بر روی سالاد خود قرار دهید و روی آن روغن زیتون بریزید.
برای تهیه سس سالاد سزار نیز سس سفید و نمک و فلفل و سایر ادویه های دلخواه را به همراه آبلیمو مخلوط کنید. همچنین می توانید از سس فرانسوی آماده موجود در بازار در کنار سالاد خود استفاده کنید.
اگر حساسیت کمتری نسبت به رژیم غذایی خود دارید، استفاده از چند برش کالباس بر روی سالاد فرانسوی هم می تواند پیشنهاد خوشمزه ای باشد.
سعی کنید تا حد امکان از مواد سالم تری برای تهیه سالاد و سیار غذاها استفاده کنید و حفظ سلامتی خود را در اولویت قرار دهید.
کتاب مدرس مرجع
چگونه بهترین مدرس حوزه خود باشیم و زندگی دیگران را متحول کنیم؟
نویسنده: ژان بقوسیان
فرمت کتاب: رقعی در ۱۸۴ صفحه
فرمت صوت: MP3 دانلودی
انتشارات: کلید آموزش
نوبت چاپ: هفتم
شابک: ۹-۱۴۷-۲۷۴-۶۰۰-۹۷۸
قیمت: ۲۹ تا ۵۹ هزار تومان
