آشپزی و شیرینی پزی

روغن کنجد از جمله روغن های گیاهی مناسب برای مصارف خوراکی است که حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها از جمله فواید روغن کنجد هستند.

روغن کنجد تصفیه نشده به روش پرس سرد به دست می آید و دارای ویژگی های خاصی است که آن را از روغن کنجد تصفیه شده متمایز می سازد.

روغن کنجد تصفیه شده دارای خواص ویژه ای است که آن را از روغن کنجد تصفیه نشده متمایز می سازد که تفاوت در طعم و بو اولین ویژگی های این محصول به حساب می آید.

دانشمندان ثابت کرده اند که روغن هسته انگور به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بی نظیری که دارد، درمانی برای سرطان و سایر بیماری ها به شمار می رود.

علت برتری روغن کلزا نسبت به سایر روغن ها، وجود دو نوع از اسیدهای چرب است که در مقابل انواع حملات قلبی و کلسترول های بد و مضر از بدن دفاع می کنند.

میوه بهشتی زیتون خواص اعجاب انگیزی دارد و انسان از گذشته تا به امروز از فواید روغن زیتون برای پوست و مو و سلامت قلب و کبد بهره برده است.

روغن کنجد از جمله چربی های خوب و سالم است که سرشار از چربی های غیر اشباع می باشد و برای سلامتی انسان مفید هستند. چربی موجود در دانه های کنجد که دارای حلقه های اشباع نشده است، به کنترل کلسترول و حفظ سلامت قلب کمک می کند.

در این مطلب کوتاه و ساده طرز تهیه کوکی فندق و بادام را به شما آموزش می‌دهیم. این کوکی‌ها علاوه بر طعم و عطر دلچسبی که دارند، بسیار مفید هستند و تمام خواص مفید فندق و بادام را یکجا دارند.

غذاهای خوشمزه ترکی به دلیل تشابه فرهنگ غذایی طرفداران زیادی در کشور ما دارند و ما می خواهیم در این ویدیو روش تهیه پیده ترکی پنیری را برای شما عزیزان آموزش دهیم.

همه ما از اهمیت خوردن روزانه صبحانه مقوی و پرانرژی آگاهی داریم و می دانیم که این وعده غذایی بسیار مهم، نقشی اساسی در رشد و موفقیت کودکان و نوجوانان دارد.